Familien Resilienz
Resilienz ist die Fähigkeit und innere Widerstandskraft, um mit Herausforderungen und den "Wellen" des Lebens leichter, gelassener und kraftvoller umzugehen.
Familien Resilienz ist Harmonie, Verbundenheit und innere Kraft aus & in der Gemeinschaft.
Familie
zwischen Irrenhaus und Himmelreich
Die Herausforderungen und Stressfaktoren in einer Familie sind vielfältig. Die kleinen oder großen Krisen werden immer da sein, aber die Frage ist:
wachsen wir gemeinsam daran, oder stranden wir an den Felsen des Lebens!
Jede Familie hat ihre Konflikte, Krisen, den alltäglichen Stress und dazu noch unerwartete Veränderungen oder Probleme. Doch genau hier schlummert das Potential zum Wachstum, zur Lebensfreude, zum Selbstbewusstsein und zur Freiheit.
Familien-Resilienz bedeutet, durch Krisen zusammenzuwachsen, gemeinsame Stärke zu erkennen und zu nutzen, Verbundenheit zu spüren und gemeinsam aufzublühen.
Unser Team
Anja, Mia, Landi und Freunde
verwirklichen ein gemeinsames Herzens-Projekt welches für Familien und ihre alltäglichen Herausforderungen gemacht ist. Durch unsere jahrelange Erfahrung mit Kindern und Erwachsenen, Paaren und Familien bündeln wir unsere Kompetenzen, unser Wissen und unsere Liebe zu unseren Berufen, um einen positiven Unterschied in den Familien zu bewirken.
UNSERE VISION
Leichtigkeit und Lebensfreude erwecken, Glückliche Familienbande erschaffen & eine friedvolle und starke Zukunft aufbauen!
UNSER ANGEBOT
FAMILIEN RESILIENZ
Unser ganzheitliches Konzept bietet Familien die Chance gemeinsam Resilienz aufzubauen & Harmonie Magie und Leichtigkeit in den Alltag zu holen
PAAR AUSZEITEN
Ein paar Tage Auszeit für Euch Zwei, um Kraft zu tanken, frische Impulse für die Zweisamkeit zu erleben & Eure Beziehung neu zu vertiefen.
FAMILIEN RETREATs
Ein Rückzug aus dem Alltag für die ganze Familie, mit vielfältigem Resilienz Programm für Klein und Groß.
Mehr als Urlaub - mehr als ein Workshop - EINFACH MEHR
coming soon
Familien Resilienz
GANZHEITLICHES KONZEPT
für KÖRPER GEIST & SEELE
MIND
Unser Verstand ist ein mächtiges Werkzeug, dass wir nutzen können um von unbewussten Mustern, Ängsten oder alten Überzeugungen loszulassen. Unser Ziel ist es, Euch zu unterstützen mit alten Prägungen und hinderlichen Glaubenssätzen aufzuräumen um mit innerer Klarheit, Kraft und Leichtigkeit durch die Wellen des Alltags zu surfen.
BODY
Unser Körper ist unser Zuhause, die Basis für unser Leben. Stress zehrt uns aus, schwächt unsere Gesundheit & Energie, daher geben wir Euch wirkungsvolle Methoden und Routinen zur Entspannung, Stressabbau und Stärkung der Gesundheit.
SOUL
Unsere Seele ruft
nach Magie, Wundern und Erfüllung. Nicht nach Geld, Ruhm oder Titeln.
In diesem Teil des Workshops bieten wir Euch Raum zum Fühlen, Erleben und Loslassen. Wir stärken den Glauben und die inneren Kräfte der Natur durch Kraft-Rituale und Ruhe-Oasen. Auch unsere tiefen Emotionen bekommen Raum und Befreiung.
Familien Resilienz
ERWECKT EURE SUPERKRÄFTE ALS FAMILIE
INNERE STÄRKE + HARMONIE + VERBUNDENHEIT
Familien
Resilienz Essentials
Eure Kraft kommt von Innen, aus der Verbundenheit und den Fähigkeiten jedes Einzelnen. In diesem Basis-Workshop lernen Eltern die inneren Kräfte freizusetzen und den Grundstein für neue Verbundenheit, Harmonie und innere Stärke zu legen.
Mia & Landi begleiten Euch auf diesem ersten Schritt
ENTSPANNUNG
Bevor wir neue Skills lernen und mit dem "Resilienz-Training" beginnen, braucht es Entspannung & Entschleunigung im Alltag. Im Stress sind wir nicht fähig neue Kräfte zu mobilisieren, denn wir sind eh schon am Limit! Daher geben wir Euch erstmal vielfältige Methoden und Rituale zum runter fahren.
für die Eltern, für die Kinder, für die ganze Familie.
Ganzheitliche Gesundheit
In diesem Teil geht es um die mentale & physische Gesundheit, als wichtige Säule der Resilienz, wobei wir Euch ein buntes Programm bieten. Entdeckt Eure Werte, Stärken und neue Verbundenheit & entfaltet Frische und Vitalität durch einen vitalen natürlichen Lifestyle.
Kontakt
Du hast Fragen? Ihr wollt mehr erfahren?
Dann schreibe uns, wir freuen uns von Dir/ Euch zu lesen.
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ANMELDUNG
ENTSPANNUNG
Entspannte Kinder
Tages Workshops
Anja teilt tiefe Einblicke in das Gestalten eines entspannten, erfüllten und "andren Alltags mit Kindern.
3 Module für 3 Altersgruppen
"Inspiriert von der jahrhundertealten Philosophie des Yoga, verbunden mit meinem Wissen aus 6 Kinderyoga-Ausbildungen, meiner eigenen Erfahrung als Mama und selbständiger, moderner Frau habe ich ein Konzept kreiert, von dem ich weiss, dass es Deinen Alltag nachhaltig verändern wird."
"In 3 Modulen nehme ich Dich mit durch die Entwicklung der Kinder und teile mit Dir nicht nur altersgerechte Rituale, Körperspiele & Asanas, Entspannungsübungen und Atmungsübungen - sondern vor allem auch Denkansätze und Sichtweisen, die ein ganz anderes WIR ermöglichen."
ENTSPANNUNG
RECHARGE Workshop
Regeneration im Alltag
Landi teilt ihr Wissen, Methoden und Übungen um die Regeneration anzukurbeln und die Entspannung zu fördern.
>> Stress runter
>> Energie hoch
1 Tag voller kraftvoller Tools
Mit diesem Tag bekommt ihr die besten & wirkungsvollsten Methoden an die Hand, die Körper und Geist regenerieren ... und das jeden Tag. Lerne welche kleinen Routinen schon riesige Auswirkung auf Deine Erholung haben und wie Du diese einfach in Deinen Tag bringst.
"Es erwartet Euch eine Mischung aus Praxis und Theorie, die Euch einen unglaublich entspannten Tag ermöglicht und zugleich die Chance gibt, im Familien-Alltag mehr Regenerations- Oasen aufzubauen. Der Vormittag steht die Atmung im Fokus, wobei der Nachmittag gefüllt ist mit entspannter Bewegung, Myofacial Release & Schlafsupport.
Lasst uns entspannt und regeneriert Morgens aus dem Bett hüpfen und auf einen neuen Tag freuen."
